na ostro

• 

  Azjatycki bulion z krewetkami i zieloną herbatą

  Ryby | owoce morza, Szybkie obiady, Zupy

• 

  Małże duszone w mleku kokosowym

  Jednogarnkowe, Przekąski, Ryby | owoce morza, Szybkie obiady

• 

  Kimchi – fermentowana kapusta

  wegetariańskie

• 

  Stir-fry z jagnięciny z kminkiem

  Makaron | Ryż | Kasza, Mięso | Drób, Szybkie obiady

• 

  Orientalna potrawka z wołowiny

  Makaron | Ryż | Kasza, Mięso | Drób

• 

  Pasta rybna z sardynek, bez majonezu

  Ryby | owoce morza, Szybkie obiady

• 

  Marokańskie danie jednogarnkowe z kurczakiem

  Mięso | Drób, Szybkie obiady

• 

  Marokańska pastilla z kurczakiem

  Mięso | Drób, Szybkie obiady

• 

  Krem kukurydziany z kurczakiem

  Mięso | Drób, Szybkie obiady, Zupy

• 

  Tajskie danie jednogarnkowe z kurczakiem

  Mięso | Drób, Szybkie obiady, Zupy

• 

  Turecka pizza, mini

  Szybkie obiady

• 

  Wegetariańskie klopsiki z ciecierzycy

  Makaron | Ryż | Kasza, wegetariańskie

• 

  Zdrowa obiadowa sałatka

  Szybkie obiady, wegetariańskie

• 

  Penne z krewetkami i chorizo

  Makaron | Ryż | Kasza, Mięso | Drób, Ryby | owoce morza, Szybkie obiady

• 

  Pistacjowe klopsiki w czerwonym curry

  Mięso | Drób, Szybkie obiady

• 

  Ogniste kotleciki jagnięce

  Mięso | Drób

• 

  Chrupiące paluszki z kurczaka

  Mięso | Drób, Szybkie obiady

• 

  Kopytka z ricottą a l’arrabiata

  Makaron | Ryż | Kasza, wegetariańskie