Stir-fry z jagnięciny z kminkiem

Stir - fry z jagnięciny z kminkiem

Pachnące i intensywne w smaku z ognistym chilli, dużą ilością cebuli i jagnięciny obtaczanej w kminku. Jeśli nie jesteś miłośnikiem jagnięciny, możesz również użyć polędwicy wołowej. Podawać z ryżem i odświeżającą sałatką z ogórków polanych olejem sezamowym i posypanych solą. Polecam!

35 minut | 4 porcje

Potrzebujesz

  • 400 g jagnięciny
  • 2 łyżki nasion kminku
  • 2 marchewki
  • szczypta soli
  • czarny pieprz
  • 2 papryczki chilli
  • 2 duże cebule
  • 1 pęczek dymek
  • 3 łyżki oleju z orzechów ziemnych
  • 3 ząbki czosnku
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżki octu ryżowego
  • 1 wiązka kolendry
  • 300 g ryżu

Przygotowanie

Ugotować ryż w osolonej wodzie.

Nasiona kminku przesypać na gorącą patelnię i prażyć przez 2 minuty. Następnie lekko zmiażdżyć. Mięso posypać solą i pieprzem oraz obtoczyć w kminku. Pokroić w cienkie plasterki.

Cebulę obrać i pokroić w cienkie plasterki. Czosnek obrać i posiekać. Dymki oczyścić, przekroić wzdłuż  i pokroić na 4 cm kawałki. Marchewki obrać i pokroić w cienkie paseczki. Papryczki posiekać.

Rozgrzać wok lub patelnię z cienkim dnem na dużym ogniu, wlać 2 łyżki oleju i dodać cebulę, czosnek i marchewki. Smażyć cały czas mieszając przez 2 minuty. Wyjąć warzywa, ponownie wlać łyżkę oleju i wrzucić mięso, smażyć na wysokim ogniu przez 2 minuty. Dodać papryczki, sos sojowy i ocet, wymieszać i wrzucić z powrotem warzywa i dymki. Wymieszać i dusić jeszcze przez minutę.

Od razu podać na talerze z ryżem. Ewentualnie dodać sałatkę z ogórków.
Smacznego!

Stir - fry z jagnięciny z kminkiem



Komentarzy

3 odpowiedzi na „Stir-fry z jagnięciny z kminkiem”

  1. Jakie cudowne smaki!!!

    1. Awatar Anna Chwistek
      Anna Chwistek

      Tak, jest wspaniałe!

  2. Super danie. Wspaniale nada się na „danie z resztek” :)

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *