Sos bolognese z mięsem wołowym i dynią

Sos bolognese z delikatnie rozpływającymi się kawałkami dyni. Podawany z makaronem i ricottą. Mocno mięsny, gęsty i wyrazisty w smaku. Smaczny i sycący posiłek dla całej rodziny. 

Sos bolognese z mięsem wołowym i dynią

Zaczynamy od pieczenia cebuli i czosnku. Następnie dodajemy dynię i koper włoski. Jeśli nigdy wcześniej nie dodawaliście dyni do sosu, jest to wspaniała niespodzianka. Ma łagodny, ale lekko słodki smak i bardzo dobrze komponuje się z innymi warzywami i mięsem. Koper włoski rozjaśnia bogatą wołowinę swoim subtelnym i wyrafinowanym smakiem.
Następnie dodajemy mięso i smażymy przez parę minut. Zamiast wołowiny możecie użyć wieprzowiny lub mielonego mięsa drobiowego.
Po tym dodajemy bulion wołowy, który pozostawia nam soczyste mięso i dodaje całemu daniu bogaty smak. Jeżeli nie przepadacie za bulionem wołowym, można go zastąpić bulionem warzywnym lub drobiowym, obydwa mają łagodniejszy smak.
Pod koniec dodajemy sos pomidorowy i gotujemy na wolnym ogniu. Pozostaje nam tylko ugotować makaron i podać z kremową ricottą, aby natychmiast wzbogacić kolację. Polecam!
Zobaczcie moje VIDEO jak łatwo zrobić ten przepis.

Inne dania z dynią:
Makaron z pieczoną dynią i kwaśną śmietaną
Kuskus perłowy z pieczoną dynią, granatem i orzechami
Gofry ziemniaczane z pieczoną dynią i kurkami

Sos bolognese z mięsem wołowym i dynią

Potrzebujecie

  • 400 g makaronu
  • 600 g  mielonej wołowiny
  • 500 g dyni, pokrojonej w kostkę, ze skórką, bez nasion
  • 750 ml sosu pomidorowego
  • 400 ml bulionu wołowego (lub bulion drobiowego lub warzywnego)
  • 2 szalotki, drobno posiekane
  • 3 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1 mała lub 1/2 dużej bulwy kopru włoskiego, pokrojona w kostkę
  • 1 łodyga selera naciowego, pokrojona w krążki
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka każdego: suszonego tymianku, szałwii, majeranku, papryki wędzonej, płatki papryczki chili
  • 1 liść laurowy
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego
  • sól morska + czarny pieprz

+

  • 125 g ricotty, ubitej z 1 łyżką oliwy z oliwek, 1 łyżką tartego parmezanu, solą + czarnym pieprzem
  • tymianek + płatki papryczki chili, do podawania

Video

Tak zrobicie

W dużym  garnku z grubym dnem, na umiarkowanym ogniu i na oleju, zeszklić cebulę, czosnek i seler. Dodać kostki dyni, smażyć przez około 5 minut, często mieszając. Dodać koper włoski, smażyć jeszcze przez 5 minut.
Zwiększyć ogień, dodać mieloną wołowinę. Dusić przez 10 minut na wolnym ogniu, od czasu do czasu mieszając. Dodać przyprawy oraz doprawić solą i pieprzem. Dodać bulion wołowy i liść laurowy, gotować przez 10 minut. Następnie dodać sos pomidorowy i koncentrat pomidorowy. Przykryć, gotować jeszcze przez 10 minut lub aż dynia zmięknie.

W międzyczasie ugotować makaron w osolonej wodzie.

Podawać z ricottą, płatkami chili i tymiankiem. Smacznego!

Sos bolognese z mięsem wołowym i dynią

FeedFeed



Komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *