• EN
  • PL
  • NL
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

Search

Serving Dumplings

Weeknight Dinner Ideas for Everyone

  • Home
  • Cooking Club
    • Join The Club
    • Cooking Club Recipes
  • About
    • To ja
    • workshops
    • stuff I use
  • Przepisy
    • 30 minut
    • Jednogarnkowe
    • Makaron | Ryż | Kasza
    • Mięso | Drób
    • Ryby | owoce morza
    • Przekąski
    • Śniadania
    • Zupy
    • Wegetariańskie
    • Dodatki
    • Pieczywo | Ciasta | Desery
    • Dla dzieci
    • Napoje
  • Video Przepisy
  • Przelicznik
  • Kontakt
  • EN
  • PL
  • NL
Jednogarnkowe, Ryby | owoce morza, Szybkie obiady  /  20.05.2019

Pieczony łosoś z miso i szparagami

przez Anna Chwistek
Anna Chwistek
30 minut
Servings 2 porcje

 

serving dumplings | Pieczony łosoś z miso i szparagami

Łosoś pieczony w marynacie z miso, ten przepis jest niesamowicie aromatyczny i zdrowy. Kolacja z minimalnym przygotowaniem. To jeden z moich ulubionych dań, jakie ostatnio jadłam. Jest łatwe do zrobienia i niewiarygodnie smaczne. Myślę, że będziecie zaskoczeni jak szybko ta potrawa stanie na stole.
Miso z łososiem, to wspaniałe połączenie. Do tego dodany jest świeżo starty imbir, czosnek i pieprz syczuański. Ten ostatni dodaje subtelną kwiatową nutę i nadają całej potrawie aromatyczny posmak. Myślę, że Wam się spodoba!

serving dumplings | Pieczony łosoś z miso i szparagami serving dumplings | Pieczony łosoś z miso i szparagami

 

Potrzebujesz

  • 2 filety z łososia, bez skóry
  • 150 g zielonych małych szparagów
  • olej roślinny
  • sól morska + świeżo zmielony pieprz czarny

marynata z miso

  • 1 łyżeczka białego miso
  • 1 łyżeczka mirin
  • 1 łyżeczka sosu sojowego
  • 1/2 łyżeczki oleju sezamowego
  • 1 łyżka sosu rybnego
  • 1 łyżka startego imbiru
  • 1/2 łyżeczki miodu
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1/2 łyżeczki mielonego pieprz syczuańskiego

to finish

  • nasiona sezamu
  • posiekany szczypiorek
  • mikro zielenina

serving dumplings | Pieczony łosoś z miso i szparagami serving dumplings | Pieczony łosoś z miso i szparagami

 

Przygotowanie

Wszystkie składniki na marynatę wymieszać w misce.
Łososia pokryć marynatą. Odstawić na 15 minut.
Szparagi umieścić na blasze do pieczenia, posypać solą morską i czarnym pieprzem, skropić olejem roślinnym i na wierzchu ułożyć łososia. Nadmiar marynaty polać po szparagach.
Piec przez około 15 minut w temperaturze 190°C. Łososia wyjąć z piekarnika na czas, ponieważ miso łatwo się przypala.
Podać odrazu, posypane sezamem, posiekanym szczypiorkiem i mikro zieleniną. Smacznego!

Wspieraj twórczość i kup kawę!
Jeśli skorzystałaś/skorzystałeś z moich przepisów i w podziękowaniu zechcesz zaprosić mnie na kawę – będzie mi bardzo miło.

Buy Me A Coffee

Jeśli wypróbujesz ten przepis, zostaw proszę komentarz poniżej lub oznacz mnie w soim zdjęciu @anna_s_table na profilu Instagram’a, lub dodaj #servingdumplings, chętnie tam zajrzę.

Zapisz się na mój bezpłatny  NEWSLETTER, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych przepisach.

Tagi

  • owoce morza
  • ryby
  • szybkie dania
  • warzywa
  • zdrowo

Nawigacja wpisu

Poprzedni: Kulki ryżowe z parmezanem w rosole ze szpinakiem i fasolą
Następny: Wiosenny makaron z czosnkiem niedźwiedzim

Prześlij komentarz Anuluj pisanie odpowiedzi

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Anna | Studio Kuchnia

Anna | Studio Kuchnia
eat. real food.
packed with flavor.
sometimes chocolate too.

Anna.

Follow me

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest

If you love these recipes …

… please consider supporting my work for just the cost of a cup of coffee.

Buy me a coffee

Saveur Blog Awards Winner - Most Inspired Weeknight Dinners

Search

najpopularniejsze

  • one-pot chicken stroganoff with orzo Stroganow drobiowy z orzo
  • spicy coconut curry ramen Spicy Coconut Curry Ramen
  • Dip z fety z pikantnym miodem
  • marry me shrimp pasta Marry Me Shrimp Pasta
  • citrus ginger chicken Citrus Ginger Chicken

Join Our Community

Signup to my free weekly newsletter and receive the latest recipes straight into your mailbox!

Thank you!

You have successfully joined our subscriber list.

  • Home
  • To ja
  • Przelicznik
  • Kontakt
  • Legal notice
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
Saveur Blog Awards Winner - Most Inspired Weeknight Dinners
  • Copyright © 2013 - 2023 Serving Dumplings
  • Website by Crafted