Pasta rybna z sardynek, bez majonezu

przez Anna Chwistek

studio kuchnia | Pasta rybna z sardynek, bez majonezu

Pasta z sardynkami, z dodatkiem świeżych ziół i awokado. Zrobiłam lekko pikantną, lecz jest to kwestia smaku, papryczki nie trzeba dodawać. Zamiast majonezu dodałam olej i awokado. Wspaniała, zdrowa alternatywa na poranną kanapkę, przekąskę czy z bułką do pracy.

15 minut 

Potrzebujesz

  • 3 puszki sardynek w oliwie
  • 1 dojrzałe awokado
  • 1 limonka
  • 6 cebulek dymek
  • 1/2 wiązki natki pietruszki
  • 1/2 wiązki mięty
  • 1/2 wiązki kolendry
  • 1 papryczka chili
  • sól i świeżo mielony pieprz

Przygotowanie

Awokado przeciąć na pół, wyciąć pestkę i obrać. Z dojrzałego awokado skórka odchodzi sama. Przełożyć do miski, wycisnąć sok z limonki. Otworzyć puszki i przelać olej do awokado. Rozgnieść widelcem, dodać sardynki i ponownie lekko rozgnieść.

Pietruszkę, miętę i kolendrę drobno posiekać. Dymki opłukać, odciąć ogonki i pokroić w cienkie plasterki. Papryczkę przekroić na pół, wyciąć nasionka, posiekać. Wszystko przełożyć do miski, wymieszać i doprawić solą i pieprzem.
Smacznego.

studio kuchnia | Pasta rybna z sardynek, bez majonezu

And …IF YOU LOVE THESE RECIPES … please consider supporting my work for just the cost of a cup of coffee.

Buy Me A Coffee

Sign up for my NEWSLETTER to receive the latest recipes delivered straight to your inbox.

Wspieraj twórczość i kup kawę!
Jeśli skorzystałaś/skorzystałeś z moich przepisów i w podziękowaniu zechcesz zaprosić mnie na kawę – będzie mi bardzo miło.

Buy Me A Coffee

Jeśli wypróbujesz ten przepis, zostaw proszę komentarz poniżej lub oznacz mnie w soim zdjęciu @anna_s_table na profilu Instagram’a, lub dodaj #servingdumplings, chętnie tam zajrzę.

Zapisz się na mój bezpłatny  NEWSLETTER, aby otrzymywać powiadomienia o najnowszych przepisach.

8 comments

Prześlij komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.